Het voelt helemaal niet zo suf als het eruit ziet hoor.....
het voelt spannend, snel en slipperig enzo...
maar ja...
Ik heb nog een lange weg te gaan.
En die weg bestaat vooral uit heel vaak hetzelfde stukje weer rijden net zo lang tot het me lukt.
en nog een keer
en nog een keer
en nog een keer
en nog een keer, zodat je... voordat je het in de gaten hebt al wel tien uur door sneeuw hebt lopen raggen op je nieuwe Empellaatje in 1 week tijd en je aan het eind van de week met benen van beton languit op de bank voor pampus ligt.
Het valt niet mee... het leven van een beginnend crossmeisje, voorheen poldertrapster annex klimgeit ook aan te spreken als fietsjournalist.... en voor vrienden en familie gewoon Rose.
Wat heb je eronder liggen? Griffo's? Bandenspanning?
ReplyDeleteGrifo's natuurlijk met 2 en een beetje bandenspanning.
ReplyDeleteOk, doe in je training de "no break" training, heb ik geleerd van trainen met een wereldkampioen cx.
ReplyDeleteAls je het goed wilt doen tape je je remgrepen vast, maar dat is alleen voor de echte durfals.
Rij een vast rondje met je handen op je remgrepen en zo langzaam mogelijk dat je niet hoeft te remmen, en dwin je handen op de remgrepen te blijven, zo leer je sturen (met je lichaam), ga dan vervolgens (in volgende trainingen) wat sneller proberen te rijden, weer met de handen bovenop.
Je zult zien dat het steeds beter gaat.
Suc6